10 минути преди лягане правете тази процедура за спиране на болката

Преглеждания: 1

Краката ни имат естествени енергийни зони, които са свързани с конкретен орган в нашето тяло.

Това означава, че чрез краката можете да прочистите тялото си, да се освободите от вътрешните токсини и да подобрите цялостното си здраве.

Седалищният нерв е най-дългият нерв в човешкото тяло. Започва от седалището, спуска се надолу и достига до стъпалото.

Ако се появи възпаление, то причинява болка която трудно се издържа. Разпространението на болката е до коляното, до ребрата и дори до гърба.

Освен това, болката никога не отшумява толкова бързо, въпреки че зависи от причините за възпалението и от самия човек.

Най-лесният начин да се отървете от болката е като вземете една шепа хапчета, но те не лекуват основната причина, а само временно облекчават симптомите.

От друга страна, можете да третирате корена на проблема, като използвате естествени лечения и упражнения.

По този начин вие едновременно облекчавате напрежението, възпалението и болката. Поради непоносимата болка, можете да изпитате трудност при справянето с ежедневните задачи.

Има естествено решение, което може да ви помогне и ефектът зависи от стадия на вашето състояние. Много е важно да бъдете внимателни.

Третирайте седалищния нерв 10 минути преди лягане: Вземете леген и го напълнете с достатъчно количество гореща вода (температура, която можете да търпите).

Добавете шепа морска сол и 1 литър ябълков оцет (натурален или домашен). Разбъркайте, докато солта се разтвори.

Соленият разтвор е благоприятен за тялото, а парите успокояват възпалената лигавица, която е най-честия придружител на настинката.

Така че докато краката са на горещо, вие вдишвате парите което е още един плюс за вашето здраве.

Потопете краката си в легена и ги дръжте, докато водата се охлади.

След това ги подсушете с кърпа. Ако имате домашна мас е добре да намажете добре ходилата.

Веднага след това сложете вълнени чорапи.Легнете си и дръжте краката си завити през цялата нощ.

Можете да вземете допълнително одеяло, за да покриете краката си. На следващия ден, не ходете боси, у дома носете вълнените чорапи и чехли.

Ще почувствате незабавно облекчение от болката, в противен случай можете да повтаряте лечението всеки ден, докато се почувствате по-добре.

Тази вана помага още и по два начина – подобрява кръвообращението, което подобрява имунната система, и има успокояващ, дори приспивен ефект.

За това е препоръчително да правете процедурата преди лягане, вашето тяло ще се отпусне и ще заспите много по-бързо, а на сутринта ще усетите разликата.

Aко статията ви допада може да ни последвате и да я споделите с вашите приятели:

Вижте всички последни новини от PoJenski.com.