Ефективни мехлеми за облекчаване на болките в коленете: Домашни рецепти от природата

Преглеждания: 21

Болките в коленете са често срещан проблем, който затруднява ежедневното движение. Вместо да разчитате само на фармацевтични средства, опитайте натурални мехлеми, базирани на народната медицина. Те са лесни за приготвяне, използват достъпни съставки и могат да облекчат болката, възпалението и дискомфорта.

Table of Contents

Ползите от мехлемите на базата на народна медицина

Мехлемите, създадени с естествени съставки, предлагат:

Облекчаване на болката и намаляване на възпалението.
Подобрение на кръвообращението и подвижността на ставите.
Ускорено възстановяване на тъканите и облекчаване на напрежението в мускулите.

Основните компоненти като мед, масла и лечебни растения придават мощен лечебен ефект на тези мехлеми.

Най-ефективните рецепти за мехлеми за колене

1. Мехлем с мумио и мед

Съставки:

5 г мумио.
100 г течен мед.

Инструкции:
Смесете съставките до хомогенна консистенция. Нанасяйте върху болното място всяка вечер за 15 минути. Редовната употреба ще намали възпалението и ще облекчи болката.

2. Змийско мляко и зехтин

Съставки:

50 г листа от змийско мляко.
0.5 л зехтин.

Инструкции:
Поставете листата в буркан и ги залейте със зехтин. Оставете сместа да престои 14 дни на тъмно място, след което прецедете. Нанасяйте с масажни движения 3 пъти дневно, докато симптомите намалеят.

3. Комбиниран мехлем с йод, мед и алкохол

Съставки:

Йод, мед, глицерин и медицински алкохол (в равни количества).

Инструкции:
Смесете съставките и оставете сместа да престои 12 часа. Нанасяйте върху коляното с леки разтриващи движения, след което обвивайте мястото с топъл плат. Използвайте 10 поредни дни за оптимален резултат.

4. Мехлем с мед, сол и сода

Съставки:

100 г мед.
0.5 ч.ч. сол, сода и горчица на прах.

Инструкции:
Разбъркайте съставките и нанасяйте мехлема веднъж дневно за 5 дни. Тази смес има затоплящ ефект и е идеална при възпаления.

5. Джинджифил и чесън за облекчение

Съставки:

1 с.л. джинджифил.
1 с.л. брезови пъпки.
Щипка червен пипер.
1 скилидка чесън.
Зехтин.

Инструкции:
Загрейте съставките на слаб огън за 10 минути, след което охладете. Нанасяйте върху болното коляно с масажни движения и оставете да действа 20 минути.

Съвети за съхранение и употреба

Съхранение: Дръжте мехлемите в хладилник или на тъмно, прохладно място.
Срок на годност: Използвайте малки количества, тъй като съставките губят своята ефективност след време.
Препоръка: Преди употреба разбърквайте добре сместа, за да запазите хомогенността.

Заключение:

Натуралните мехлеми са доказан начин за облекчаване на болките в коленете и възстановяване на подвижността. С тези лесни рецепти можете да се грижите за здравето си по природосъобразен начин. Поддържайте ставите си здрави и се наслаждавайте на ежедневните си дейности без болка!

Вижте всички последни новини от PoJenski.com.